Denne side er oversat fra engelsk.
Sundhed og wellness
Byg en personlig coaching- og træningsplatform
Kliv er en AI-appbygger. Beskriv din personlige coaching- og træningsplatform, og den bygger atletprofiler, planer, tjek ind, løbskalendere, abonnementer, pauser og ventelister.
Skriv bare din idé i tekstfeltet, så bygger AI den for dig
Hvad er Kliv?
Kliv er ikke et coachingmarked eller et fastlåst træningsplan-værktøj — det er en AI-appbygger, der bygger software til dig.
Du beskriver den app, du har brug for, med dine egne ord, og Kliv bygger den: databasen, atletsiderne, planerne, tjek ind, faktureringen og arbejdsgangene. Det, du får, er en rigtig applikation, som er din, på dit eget domæne. Du kan ændre den senere ved bare at bede om ændringer, og abonnementer kan køre på din egen Stripe-konto. Det er ikke en skabelon-coachingportal.
På denne side er den app en personlig coaching- og træningsplatform. Kliv bygger alle slags webapps; denne er til atletprofiler, ugeplaner, tjek ind, løbskalendere, abonnementer og coachingstøtte.
Hvorfor bygge din egen coachingplatform?
Mikkel coacher fireogtyve langdistanceløbere. Hans arbejde handler om opmærksomhed: planen, der tager højde for et lægproblem, natarbejde, et målløb, og tjek-inden, der ændrer næste uge. PDF'er, DM'er og betalingspåmindelser ved månedens start gør den opmærksomhed sværere at levere.
Kliv bygger praksis omkring atletprofilen. Planer, tjek ind, løbskalendere, abonnementer og noter hænger alle på én profil per løber, så søndagsplanlægningen tager udgangspunkt i det, der er ændret — ikke i at scrolle gennem beskeder.
Det, en coaching-plads indeholder
Én løbers plads rummer de oplysninger, coachen har brug for til at personliggøre arbejdet.
Atletprofil
Målløb, træningszoner, skadeshistorik og personlige noter ligger, hvor planen kan bruge dem.
Ugeplan
Øvelser er rækker, atleten krydser af, med tempo og årsagen til arbejdet. Efterlevelse er synlig, før næste plan bliver skrevet.
Tjek ind hver tirsdag
RPE, søvn, lægscore og én fritekstnote tager kort tid for atleten og giver coachen konteksten til den næste uge.
Løbskalender
A-løb, opvarmningsløb og nedtrapningsmatematik tæller baglæns fra løbet. Hvis løbet flytter sig, kan planen flytte sig med.
Coachingabonnement
En individuel plads kan koste 1.800 kr. om måneden og have et loft på fireogtyve atleter. Når holdet er fuldt, kan checkout blive til en venteliste.
Et eksempel: Mikkels udholdenhedscoachingpraksis
Sådan kunne én coach bruge det. Det er kun et eksempel — du ville beskrive dine egne atletprofiler, planstruktur, tjek ind, løbskalender, pladsloft og faktureringsregler.
En tjek-ind fanger problemet tidligt
En atlet rapporterer lægsmerter på fire ud af fem, mens alt andet er grønt. Tjek-inden lander på hendes profil, før Mikkel begynder at planlægge.
Planen ændres uden en ny PDF
Torsdagens tempotræning bliver til svømning og cykling, og den lange tur bliver skåret ned. Atleten ser de ændrede rækker med det samme.
To rolige uger beviser, at ændringen virkede
Tjek ind viser lægscoren falde over to uger. Profilen gemmer hele forløbet til næste gang.
Træningen genoptages med historik vedhæftet
Tempotræningen vender tilbage i justeret tempo. Når lægproblemet dukker op igen, kan Mikkel søge i det tidligere forløb og genbruge det, der hjalp.
Løbsdagen forbliver privat for atleten
Tempoplanen er en side på atletens telefon, med splittider og noter skrevet til hende. Resultatet lander tilbage på profilen efter løbet.
Beskriv den coachingplatform, du vil have
Kliv bygger ud fra din beskrivelse, så jo mere detaljeret, jo tættere er den første version på målet. Inkludér atletprofiler, planer, tjek ind, priser, pauser og regler for privatliv. Her er tre at bygge videre på:
Udholdenhedscoachingpraksis
Profiler, planer, tjek ind og abonnementer.
“Byg en coachingplatform til min løbepraksis. Hver atlet har en profil, ugentlige træningsplaner, en tjek-ind hver tirsdag med RPE, søvn, ømhed og fritekst, en løbskalender, individuelle coachingabonnementer på 1.800 kr. om måneden, og et loft på 24 atleter med venteliste, når det er fuldt.”
Styrke og ernæring
Træningsplaner, mål og fotobaserede tjek ind.
“Byg en coaching-app, hvor hver klient har en træningsplan, ernæringsmål, ugentlige fotos og målinger på sin profil, coach-feedback via lydbeskeder, og månedlige abonnementer med pauser ved rejser eller skader.”
Lille-gruppe-niveau
Fælles plan plus privat coaching-tilkøb.
“Byg en coachingplatform med et lille-gruppe-niveau til 450 kr. om måneden, der deler én plan og en privat chat, plus individuelle pladser til 1.800 kr. med egne planer, tjek ind og løbskalendere.”
Bagvedliggende administration for coachingen
Abonnementer kan sættes på pause med livet. En skadet atlet kan sætte sit abonnement på pause fra sin faktureringsside, og planen kan fryses sammen med abonnementet. Afviste kort kan forsøges igen automatisk, uden at coachen skal rykke for betaling.
Agenten svarer ud fra din metode. Atleter kan spørge, hvilket tempo morgendagens tempotræning skal køres i, eller hvad de gjorde sidste gang et problem opstod. Agenten svarer ud fra den enkelte atlets plan, profil og de metodenoter, du har givet.
Privatliv følger coachingrelationen. Hver atlet logger ind på en plan med ét navn på. Hvis du tilføjer et holdrangliste, vælger du præcis, hvilke kolonner der deles.
Centre, studier og hold tilføjer skemaer, ansvarsfraskrivelser og reception oven på lignende profiler. Siden om fitnessløsninger dækker coaching i facilitetsskala.
Almindelige spørgsmål
Hvad er Kliv helt præcist?
Kliv er en AI-appbygger, der bygger skræddersyede webapps ud fra en beskrivelse. Til coaching kan den bygge atletprofiler, planer, tjek ind, løbskalendere, abonnementer, ventelister og coachingstøtteværktøjer.
Får jeg en rigtig app, eller en skabelon?
En rigtig app. Den er bygget omkring din coachingmetode, dine priser, planstruktur, tjek ind, regler for privatliv og pladsloft.
Kan jeg ændre den, efter den er bygget?
Ja. Du kan senere ændre tjek-ind-spørgsmål, planstruktur, priser, pauseregler, rapporter og atletvisninger.
Tager Kliv betaling per atlet?
Nej. Kildesiden siger, at Kliv ikke tager betaling per atlet. Dine coachingpriser er din forretning, og betalinger kan køre på din egen Stripe-konto.
Kan atleter se hinanden?
Ikke medmindre du bygger det ind. Profiler, planer og tjek ind er afgrænset til den enkelte atlet. Fællesskabsfunktioner er et valg.
Hvad sker der, når nogen sætter på pause?
Betalingen kan stoppe, og planen kan fryses. Profilen, historikken og pladsindstillingerne venter, og du bestemmer, om den pausede plads holdes eller frigives til ventelisten.
Kan jeg flytte nuværende atleter over midt i en blok?
Ja. Profiler og planhistorik kan importeres fra regneark, og appen kan køre på dit eget domæne med e-mail fra din egen adresse.
Kan en agent svare på atleters spørgsmål?
Ja, hvis du bygger det. Den kan svare ud fra atletens egen plan og profil samt de metodenoter, du giver, og coachen kan gennemgå samtalerne.
Skal atleter have Stripe-konti?
Nej. Atleter betaler med kort. Coachingabonnementer kører gennem din egen Stripe-konto.
Kan jeg sætte et loft på individuelle pladser?
Ja. Et loft, fx fireogtyve pladser, kan gøre, at checkout skifter til en venteliste, når det er fuldt.
Kan jeg bruge mit eget domæne?
Ja. Coachingplatformen kan køre på dit eget domæne.
More in this category
Bygget af skabere
Udforsk hvad der er muligt
Se rigtige applikationer bygget med Kliv af udviklere og skabere over hele verden
Memory Café Coordination Tool
A warm platform for dementia-friendly cafés, connecting caregivers, volunteers, and coordinators.
Remit Record
Track remittances and household budgets seamlessly.
Next Page Book Club
Manage your book club easily with proposals, voting, and history tracking.
Northfern Tattoo Studio
Portfolio and booking site for Northfern Tattoo Studio.
Campo Agua Gestión
Sistema de gestión del agua comunitario para aldeas.
つくりて — 伝統工芸職人サイト
職人が作品を展示し、受注管理を行うサイトです。
Tidal Surf Reports
Crowd-sourced surf condition tracking app.
Riverside Commons HOA Management
A portal for HOA management at Riverside Commons.
よやくん — レストラン予約管理
小規模レストラン向けの予約管理サイトです。
Troop 214 Scout Management
A management tool for Scout Troop 214, focused on outings, advancement, and communication.
Te Kura Kaupapa Māori Whānau Board
A whānau coordination tool for Māori-medium schools.
Tsev Nyeem Ntawv Library
Mobile library coordinator for Hmong and Lao communities.
Memory Café Coordination Tool
A warm platform for dementia-friendly cafés, connecting caregivers, volunteers, and coordinators.
Remit Record
Track remittances and household budgets seamlessly.
Next Page Book Club
Manage your book club easily with proposals, voting, and history tracking.
Northfern Tattoo Studio
Portfolio and booking site for Northfern Tattoo Studio.
Campo Agua Gestión
Sistema de gestión del agua comunitario para aldeas.
つくりて — 伝統工芸職人サイト
職人が作品を展示し、受注管理を行うサイトです。
Tidal Surf Reports
Crowd-sourced surf condition tracking app.
Riverside Commons HOA Management
A portal for HOA management at Riverside Commons.
よやくん — レストラン予約管理
小規模レストラン向けの予約管理サイトです。
Troop 214 Scout Management
A management tool for Scout Troop 214, focused on outings, advancement, and communication.
Te Kura Kaupapa Māori Whānau Board
A whānau coordination tool for Māori-medium schools.
Tsev Nyeem Ntawv Library
Mobile library coordinator for Hmong and Lao communities.
Byg omkring din coachingmetode
Beskriv dine atletprofiler, planer, tjek ind, pladsloft, abonnementsregler og grænser for privatliv i så mange detaljer, du vil. Kliv bygger platformen omkring den metode.