Denne side er oversat fra engelsk.
Sundhed og wellness
Byg en AI-drevet platform til kostplanlægning og ernæring
Kliv er en AI-appbygger. Beskriv dine kostplaner, opskrifter, opfølgninger, abonnementer og protokoller, og den bygger en platform til kostplanlægning og ernæring til dine klienter.
Skriv bare din idé i tekstfeltet, så bygger AI den for dig
Hvad er Kliv?
Kliv er ikke et kostplanlægningsprodukt, du abonnerer på — det er en AI-appbygger, der skaber software til dig.
Du beskriver den app, du har brug for, med almindelige ord, og Kliv bygger den: databasen, klientskærmene, planlogikken, faktureringen og assistenten. Det, du får, er en rigtig applikation, som er din egen. Ved betalt coaching kan betalinger køre gennem din egen Stripe-konto. Du kan ændre appen senere ved bare at bede om det. Det er ikke en skabelon.
På denne side er den app en AI-drevet platform til kostplanlægning og ernæring til en coachingpraksis. Kliv bygger alle slags webapps; dette er ét eksempel.
Hvorfor bygge din egen ernæringsplatform?
En coach med fyrre udholdenhedsudøvere sender ikke den samme plan fyrre gange. Én atlet er otte uger fra et maraton, en anden har lagt kosten om, og en tredje kæmper altid i tredje uge af en træningsblok. En statisk PDF bliver hurtigt forældet, og coachen ender med at svare på de samme spørgsmål aften efter aften.
Kliv bygger praksissen som en app. Optagelsesspørgsmål, træningsblokke, opskriftsbiblioteker, regler for løbsuge, opfølgninger og abonnementer findes alle som data. At ændre en plan er en redigering i appen, ikke endnu en vedhæftet fil.
Sådan er planen sat sammen
Platformen holder hver del af coachingpraksissen som data.
Atletens journal
Mål, allergier, træningsfase, præferencer og opfølgninger ligger på atletens journal. En atlet ser kun sine egne data, ikke resten af holdet.
Opskriftsbiblioteket
Dine opskrifter er tagget med makronæringsstoffer og træningskontekst, for eksempel morgenmad på restitutionsdage eller brændstof til en lang tur. En rettelse i en opskrift kan opdatere alle de planer, der bruger den.
Den ugentlige plan
Måltiderne følger træningskalenderen, så portioner på hviledage og intervaldage kan variere, fordi planen kender dagen.
Opfølgninger og tendenser
Vægt, energi, efterlevelse og løbsresultater registreres gennem dine formularer og vises som grafer over tid for både atlet og coach.
Assistenten på dine protokoller
Assistenten svarer ud fra dine uploadede protokoller og opskrifter. Et spørgsmål om koffein på løbsmorgenen bruger det, du har skrevet, og samtalen gemmes på atletens journal.
Coachingplaner og fakturering
Månedlig coaching, et premium-niveau med videogennemgange og en pause i lavsæsonen kan alle være abonnementstilstande, som atleten selv styrer fra sin faktureringsside.
Et eksempel: Majas ernæringspraksis for udholdenhed
Sådan kunne en coachingvirksomhed bruge det. Det er kun et eksempel — du ville beskrive dine egne klienter, planer, priser, opskrifter og protokoller.
En ny atlet starter med optagelse
En atlet abonnerer, udfylder Majas optagelsesformular og får en ugentlig plan bygget fra Majas opskriftsbibliotek op mod atletens træningskalender.
Et sent spørgsmål får coachens svar
Før en lang løbetur spørger atleten, om han skal spise havregrød eller ris. Assistenten svarer ud fra Majas energiprotokol, og Maja kan gennemgå samtalen senere.
En rejseuge ændrer planen
I en konferenceuge skifter Maja atleten til en rejseskabelon. Den opdaterede plan vises med det samme i atletens app.
Løbsugen følger protokollen
Kulhydratmålene stiger efter den plan, Maja har defineret. Atleten ser de daglige mål, og Maja ser opfølgningerne op imod dem.
Evalueringen bruger hele sæsonen
Efter løbsdagen er resultatet, vægten, energien og efterlevelsen synlige på tværs af hele sæsonen til opsamlingssamtalen.
Lavsæsonen sætter faktureringen på pause
Atleten sætter abonnementet på pause fra sin faktureringsside og vender tilbage i januar med planhistorik og tendenser intakte.
Beskriv, hvad du vil bygge
Kliv bygger ud fra din beskrivelse, så tag dine klienter, planrytme, opskrifter, opfølgninger, fakturering og grænser med. Her er tre eksempler:
Udholdenhedscoach med fokus på energiindtag
Planer koblet til træningsdage.
“Byg en ernæringscoaching-app til udholdenhedsudøvere. Hver klient får ugentlige kostplaner koblet til deres træningskalender, makromål efter dagstype, fredagsopfølgningsformularer, et abonnement på 599 kr. om måneden, et videogennemgangs-niveau til 999 kr. om måneden og en pause i lavsæsonen, der bevarer historikken.”
Madplanstjeneste til familier
Menuer, indkøbslister og ombytninger.
“Byg en madplanstjeneste til travle familier. Abonnenter vælger kostpræferencer og allergier, får en søndagsmenu og indkøbsliste fra mit opskriftsbibliotek, kan bytte ethvert måltid ud med et godkendt alternativ og betaler 139 kr. om måneden gennem min Stripe-konto.”
Klinisk ernæringsopfølgning
Strukturerede forløb med coachgennemgang.
“Byg en platform til ernæringsopfølgning til min praksis. Klienter følger et 12-ugers forløb, registrerer måltider, målinger, energi og symptomer, og mit dashboard markerer opfølgninger, der skal gennemgås inden næste aftale.”
Sådan holdes planen troværdig
Privatlivet er indbygget i dataene. En atlets vægthistorik og opfølgninger er afgrænset til den pågældende atlet og coach, ikke til hele holdet.
Abonnementet forstår sæsoner. Pause, genoptagelse, forholdsmæssig afregning og genopretning efter mislykkede kortbetalinger kan alt sammen være en del af appen, med betalinger, der kører gennem din egen Stripe-konto.
Dit fagmateriale håndterer gentagne spørgsmål. Upload dine protokoller, opskriftsnoter og tjeklister til løbsugen. Assistenten svarer ud fra de dokumenter og logger samtalen til gennemgang.
Den ugentlige rytme kan planlægges. Søndagens planmails, fredagens opfølgningspåmindelser og månedlige fremskridtsopsummeringer kan køre automatisk. En coachingvirksomhed er også forløb, gruppeudfordringer og medlemskaber; siden om løsninger til fitness dækker det bredere mønster.
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er Kliv helt præcist?
Kliv er en AI-appbygger, der skaber skræddersyede webapps ud fra en beskrivelse. Til ernæringscoaching kan den bygge klientplaner, opskrifter, opfølgninger, abonnementer, dashboards og en assistent baseret på dit materiale.
Får jeg en rigtig app eller en skabelon?
En rigtig app. Kliv bygger din database, klientsider, planlogik, fakturering og arbejdsgange omkring din praksis.
Kan jeg ændre den, efter den er bygget?
Ja. Du kan senere bede om nye optagelsesspørgsmål, planskabeloner, opfølgningsfelter, faktureringsniveauer eller rapporter.
Giver assistenten medicinsk rådgivning?
Nej. Den svarer ud fra dokumenter, du selv leverer, inden for det coachforhold, du allerede har. Den faglige vurdering er stadig din, og samtalerne kan gennemgås.
Kan én atlet se en andens data?
Nej. Data er afgrænset til ejeren, så hver atlet kun ser sin egen plan, sine opfølgninger og samtaler.
Kan atleter sætte abonnementet på pause i lavsæsonen?
Ja. En pause kan stoppe faktureringen, mens atletens historik bevares, så de kan genoptage senere uden at starte forfra.
Tager Kliv en andel af abonnementerne?
Nej. Betalinger kører gennem din egen Stripe-konto. Gebyrer for kortbetalinger er mellem dig og Stripe.
Skal mine klienter have en Stripe-konto?
Nej. Klienterne betaler blot med kort. Stripe er den måde, pengene når frem til din konto på.
Kan jeg tilbyde mere end ét coachingniveau?
Ja. Du kan oprette en standard månedlig plan, et premium-niveau med videogennemgange eller andre betalte forløb.
Kan jeg opdatere mine protokoller?
Ja. Udskift eller ret de dokumenter, assistenten læser, så fremtidige svar bruger det aktuelle materiale.
Kan jeg sende ugentlige påmindelser automatisk?
Ja. Planlagte funktioner kan sende planmails, opfølgningspåmindelser og fremskridtsopsummeringer efter din rytme.
Kan jeg flytte væk fra Kliv senere?
Ja. Appens kode synkroniseres til dit eget Git-repository, og dine data kan eksporteres.
More in this category
Bygget af skabere
Udforsk hvad der er muligt
Se rigtige applikationer bygget med Kliv af udviklere og skabere over hele verden
Memory Café Coordination Tool
A warm platform for dementia-friendly cafés, connecting caregivers, volunteers, and coordinators.
Remit Record
Track remittances and household budgets seamlessly.
Next Page Book Club
Manage your book club easily with proposals, voting, and history tracking.
Northfern Tattoo Studio
Portfolio and booking site for Northfern Tattoo Studio.
Campo Agua Gestión
Sistema de gestión del agua comunitario para aldeas.
つくりて — 伝統工芸職人サイト
職人が作品を展示し、受注管理を行うサイトです。
Tidal Surf Reports
Crowd-sourced surf condition tracking app.
Riverside Commons HOA Management
A portal for HOA management at Riverside Commons.
よやくん — レストラン予約管理
小規模レストラン向けの予約管理サイトです。
Troop 214 Scout Management
A management tool for Scout Troop 214, focused on outings, advancement, and communication.
Te Kura Kaupapa Māori Whānau Board
A whānau coordination tool for Māori-medium schools.
Tsev Nyeem Ntawv Library
Mobile library coordinator for Hmong and Lao communities.
Memory Café Coordination Tool
A warm platform for dementia-friendly cafés, connecting caregivers, volunteers, and coordinators.
Remit Record
Track remittances and household budgets seamlessly.
Next Page Book Club
Manage your book club easily with proposals, voting, and history tracking.
Northfern Tattoo Studio
Portfolio and booking site for Northfern Tattoo Studio.
Campo Agua Gestión
Sistema de gestión del agua comunitario para aldeas.
つくりて — 伝統工芸職人サイト
職人が作品を展示し、受注管理を行うサイトです。
Tidal Surf Reports
Crowd-sourced surf condition tracking app.
Riverside Commons HOA Management
A portal for HOA management at Riverside Commons.
よやくん — レストラン予約管理
小規模レストラン向けの予約管理サイトです。
Troop 214 Scout Management
A management tool for Scout Troop 214, focused on outings, advancement, and communication.
Te Kura Kaupapa Māori Whānau Board
A whānau coordination tool for Māori-medium schools.
Tsev Nyeem Ntawv Library
Mobile library coordinator for Hmong and Lao communities.
Byg den platform, din coaching allerede har brug for
Beskriv din optagelse, dine opskrifter, planer, opfølgninger, priser og protokoller i så mange detaljer, du vil. Kliv bygger den app, dine klienter logger ind i.