Den här sidan har översatts från engelska.
Hälsa och välbefinnande
Bygg en app för tränings- och aktivitetsspårning
Kliv är en AI som bygger webbappar. Beskriv din app för tränings- och aktivitetsspårning – planer, loggar, videogranskning, atleters sekretess, gruppflöde och betalning – så bygger Kliv plattformen på din egen domän.
Skriv bara in din idé i textrutan så bygger AI den åt dig
Vad är Kliv?
Kliv är ingen generisk spårare eller coachingmarknad – det är en AI som bygger programvara åt dig.
Du beskriver appen du behöver med egna ord, och Kliv bygger den: datan, logiken, skärmarna, inloggningen och reglerna om vem som får se vad. Det du får är en riktig webbapp som är din, på din egen domän, och du kan ändra den senare genom att fråga. Det är ingen spårarmall med din logotyp pålagd.
På den här sidan är den appen en plattform för coaching och aktivitetsspårning. Kliv bygger alla möjliga webbappar; den här sidan fokuserar på planer, loggar, videor, medlemskap, sekretess och säsongsbetalning.
Varför bygga en egen träningsplattform?
En coachingverksamhet behöver ofta att planen kommer först. Atleter loggar mot den planen, laddar upp videor för granskning, ser rätt gruppmeddelanden och betalar för nivån de valt. Generiska spårningsappar registrerar aktivitet, men de återspeglar kanske inte hur coachen arbetar.
Kliv bygger appen kring din coachingprocess: veckoplaner, atletposter, loggböcker, tekniksvideor, gruppflöde och prenumerationsregler på ett ställe.
Det här går säsongen på
Fem sorters poster håller ihop en coachad grupp.
Atletposter
Mål, tävlingskalender, skadenoteringar, trösklar och nivå kan bo på varje atletpost. Planer, loggar och videor stannar knutna till den atleten.
Planer och pass
En veckoplan blir varje atlets kalender. Förskrivna pass och genomförda pass länkas, så följsamheten är synlig.
Loggbok
Distans, tid, ansträngning, puls och annan data från genomförda pass bor som rader för atleten. Veckovisa belastningsdiagram kan räknas från de raderna.
Tekniksvideor
En video från bassängen eller lyftpasset laddas upp till atletens filyta, synlig för den atleten och coachen, inte hela gruppen. Kommentarer kan bo på filen.
Gruppflöde
Tävlingsrapporter, ruttnoteringar, söndagens cykelplaner och baninformation kan bo i ett flöde enbart för medlemmar i stället för att försvinna i en gruppchatt.
Ett exempel: Petras triathlongrupp
Så här kan en coachingverksamhet använda det. Det är bara ett exempel – du skulle beskriva din egen idrott, dina planer, data, granskningsprocess, nivåer och sekretessregler.
En ny atlet går med i den coachade nivån
En atlet anmäler sig till Petras coachade nivå och får tillgång till aktuell veckas plan, loggbok och gruppflöde.
Veckoplaner blir loggade pass
Petra publicerar basveckans simningar, cyklingar och löpningar. Varje genomfört pass loggas mot sin förskrivning, så belastningsdiagrammet speglar planen och atletens arbete.
Videogranskning förblir privat
Atleten laddar upp ett 20 sekunder långt klipp från bassängen. Petra kommenterar timingen i vattentaget, och ingen annan atlet kan se filen.
Betalning återhämtas utan manuell jakt
En månatlig kortdebitering misslyckas. Nya försök körs och atleten får ett återhämtningsmejl, sedan uppdaterar hon kortet från mobilen.
Lågsäsongen pausar i stället för att säga upp
Efter säsongen pausar atleten prenumerationen. Loggboken förblir läsbar, och planen och betalningen kan återupptas tillsammans senare, rättvist fördelat.
Beskriv vad du vill bygga
Kliv bygger utifrån din beskrivning, så ju mer detaljer du ger, desto närmare blir första versionen. Ta med idrotten, planerna, loggfälten, sekretessreglerna, priserna och säsongsändringarna. Här är tre att bygga vidare på:
Hubb för triathlongrupp
Planer, loggar, videor, betalning och flöde.
“Bygg en coachingapp för triathlon. Jag ska publicera veckoplaner för simning, cykling och löpning för varje atlet. Atleter ska logga distans, tid, ansträngning och puls mot varje planerat pass, ladda upp simvideor för privat granskning av coachen, posta tävlingsrapporter i ett flöde enbart för medlemmar och betala 1 290 kr i månaden för den coachade nivån med ett alternativ att pausa under lågsäsong.”
Portal för styrkecoaching
Programmerade block, loggade set och avstämningar.
“Bygg en app för styrkecoaching där klienter följer 8-veckors träningsblock, loggar set, reps, vikt och RPE, laddar upp teknikvideor som bara deras coach kan se, meddelar mig under veckoavstämningar och håller programmeringen bakom en prenumeration på 790 kr i månaden.”
Spårare för löparklubb
Distans, topplistor, event och rutter.
“Bygg en app för en löparklubb med veckovis loggning av distans, valfria publika topplistor, eventanmälan med kapacitetstak, ruttnoteringar enbart för medlemmar och ett medlemskap på 129 kr i månaden som låser upp flödet och eventanmälan.”
Så hänger det ihop
Veckouppdateringar kan schemaläggas. Ett schemalagt jobb kan sätta ihop varje atlets vecka, förra veckans följsamhet och coachens notering, och sedan skicka den på din e-postmall.
Sekretess är en del av posterna. Loggar, trösklar, skadenoteringar och videor tillhör en atlet. Flödet visar det en atlet väljer att posta, och privata poster förblir privata.
Betalning kan testas före lansering. I Sandbox kan du öva på månatliga förnyelser, nekade kort, pauser och återupptaganden innan du kopplar in riktiga betalningar.
Att coacha en grupp online är en del av träningsverksamheten. Om du driver en studio med klasser, kapacitet och receptiondrift täcker träning på Kliv det bredare flödet.
Vanliga frågor
Vad är Kliv egentligen?
Kliv är en AI som bygger egna webbappar utifrån en beskrivning. För en coachingplattform kan den bygga planer, loggar, videor, flöden, prenumerationer, portaler och sekretessregler.
Får jag en riktig app eller en mall?
En riktig app. Dina planer, atletfält, loggregler, videor, nivåer och skärmar byggs kring din coachingverksamhet.
Kan jag ändra den efter att den byggts?
Ja. Du kan be om nya loggfält, en annan nivå, en ny rapport eller en ändrad granskningsprocess senare.
Kan atleter se varandras träningsdata?
Bara det du låter dem posta. Loggar, videor och privata noteringar kan ägas av varje atlet och vara synliga bara för atleten och coachen.
Kan atleter ta in data från klockor?
Ja. Du kan beskriva en import för exportformatet dina atleter använder, och varje pass kan bli en loggad rad mot planen.
Vad händer när en atlet tar en paus?
Paus kan vara ett prenumerationstillstånd: faktureringen stoppas, historiken står kvar, och att återuppta kan återställa planen och prenumerationen tillsammans, rättvist fördelat.
Kan jag erbjuda en billigare självstyrd nivå?
Ja. Nivåer kan låsa upp olika delar av appen, som planer och loggning för självstyrda atleter medan videogranskning förblir enbart för coachade.
Behöver atleter egna Stripe-konton?
Nej. Atleter betalar med kort. Betalningarna går genom ditt Stripe-konto.
Tar Kliv en andel per atlet?
Nej. Kliv tar ingen andel av betalningen. Kortavgifter är mellan dig och Stripe.
Kan jag använda min egen domän?
Ja. Appen kan köras på din egen domän.
Behöver jag ett separat CMS eller en medlemsportal?
Nej. Appen är sin egen admin och medlemsportal för planer, loggar, videor, flödesinlägg och sidtext.
Kan jag lämna Kliv senare?
Ja. Koden synkas till ditt eget Git-repo, så att lämna är en git pull, inte ett ombygge.
More in this category
Byggt av kreatörer
Utforska vad som är möjligt
Se riktiga applikationer byggda med Kliv av utvecklare och kreatörer över hela världen
Memory Café Coordination Tool
A warm platform for dementia-friendly cafés, connecting caregivers, volunteers, and coordinators.
Remit Record
Track remittances and household budgets seamlessly.
Next Page Book Club
Manage your book club easily with proposals, voting, and history tracking.
Northfern Tattoo Studio
Portfolio and booking site for Northfern Tattoo Studio.
Campo Agua Gestión
Sistema de gestión del agua comunitario para aldeas.
つくりて — 伝統工芸職人サイト
職人が作品を展示し、受注管理を行うサイトです。
Tidal Surf Reports
Crowd-sourced surf condition tracking app.
Riverside Commons HOA Management
A portal for HOA management at Riverside Commons.
よやくん — レストラン予約管理
小規模レストラン向けの予約管理サイトです。
Troop 214 Scout Management
A management tool for Scout Troop 214, focused on outings, advancement, and communication.
Te Kura Kaupapa Māori Whānau Board
A whānau coordination tool for Māori-medium schools.
Tsev Nyeem Ntawv Library
Mobile library coordinator for Hmong and Lao communities.
Memory Café Coordination Tool
A warm platform for dementia-friendly cafés, connecting caregivers, volunteers, and coordinators.
Remit Record
Track remittances and household budgets seamlessly.
Next Page Book Club
Manage your book club easily with proposals, voting, and history tracking.
Northfern Tattoo Studio
Portfolio and booking site for Northfern Tattoo Studio.
Campo Agua Gestión
Sistema de gestión del agua comunitario para aldeas.
つくりて — 伝統工芸職人サイト
職人が作品を展示し、受注管理を行うサイトです。
Tidal Surf Reports
Crowd-sourced surf condition tracking app.
Riverside Commons HOA Management
A portal for HOA management at Riverside Commons.
よやくん — レストラン予約管理
小規模レストラン向けの予約管理サイトです。
Troop 214 Scout Management
A management tool for Scout Troop 214, focused on outings, advancement, and communication.
Te Kura Kaupapa Māori Whānau Board
A whānau coordination tool for Māori-medium schools.
Tsev Nyeem Ntawv Library
Mobile library coordinator for Hmong and Lao communities.
Bygg plattformen kring hur du coachar
Beskriv dina planer, loggar, videor, sekretessregler, flöde, nivåer och säsongsändringar i detalj. Kliv bygger träningsappen utifrån den beskrivningen.